Bir haftada 7 kg vazn yo'qotishni bilmayapsizmi? Tanishish - sizning oldingizda kunlik mashg'ulotlarning batafsil rejasi bor, bu sizga ajoyib muvaffaqiyatlarga erishishingizga yordam beradi.
Kilo yo'qotish uchun sabzavotli parhez: tolalar qanday ishlaydi? Ratsion davomiyligi. Tanadagi tolaning roli. Sabzavotli parhez bilan bog'liq muammolar.